Pan de guineo/banana, avena y moras

Pan de guineo/banana, avena y moras

Ingredientes 1 T avena entera 1 T harina (batata, trigo, almendras, coco) 1 C azúcar o arce o ágave 2 c polvo de hornear 1 c bicarbonato de sodio (soda) 1/4 T leche (almendras, coco, avena, etc.) 1/4 T aceite de coco 1 T moras […]

Ramen

Ramen

INGREDIENTES 6 T caldo 1 zanahoria grande 1 cebolla 1 pimiento rojo 1 manojo de puerro 1 T palmito 1 cabeza de ajo 2 C salsa de soya (liquid aminos o tamari) 1 c Aceite de ajonjolí 1 C miso 2 Paq Ramen Acompañamientos 1 T hongos […]

Recomendaciones para el cambio: mejorar la salud y respetar los animales

Recomendaciones para el cambio: mejorar la salud y respetar los animales

No se trata solo de eliminar los productos animales y ya, se trata de incorporar otros alimentos ricos y nutritivos. Claro una que otra vez comiendo fuera de casa puede que tenga que comer una pasta con ajo y vegetales o simplemente lechuga y papa […]

Pizza

Pizza

Ingredientes Masa 1 T agua 1 C aceite oliva 1 C azúcar crema 3 T harina 1.5 c levadura 1 C mezcla de linaza 1 c sal 1 paquete queso vegan (opcional) Salsa Vegetales: zucchini, berenjena, pimientos, cebolla, ajo, perejil, hongos, maíz, aceituna, alcaparra, tomates secados […]