Porción: 12 rollos | Tiempo: 45 minutos
Ingredientes
- 12 hojas de repollo
- 1 T arroz cocinado
- 1 T lentejas hervidas
- 1 cebolla
- 3-5 dientes de ajo
- 2 C pasta de tomate
- 1 C salsa de soya (o liquid aminos, tamari)
- 1 T salsa de tomate
- 2 c aceite de oliva
- Sal
- Oregano, albahaca, romero, etc.
Preparación
- Picar cebolla y majar ajo.
- Remover el exceso de tallo de las hojas de repollo.
- Poner agua a hervir. Pasar cada hoja por el agua hirviendo por unos 30 segundos.
- Sofreír cebolla y ajo en aceite de oliva. Agregar especias, arroz, lentejas y pasta de tomate. Sazonar con salsa de soya y sal al gusto.
- Formar los rollos: colocar un cucharón de mezcla en el centro de la hoja. Doblar hacia el centro, doblar los lados y enrollar. Fijar con palillo.
- Colocar los rollos en un sartén, cubrir con salsa de tomate y tapar. Cocinar por 15-20 minutos.
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